Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Derfor sover vi
- Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning
Dansk E-bog
Derfor sover vi
- Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning
Dansk E-bog

156 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog

"Forskere har opdaget en revolutionerende ny behandling, som giver dig et længere liv. Den forbedrer din hukommelse, gør dig mere attraktiv. Den holder dig slank og dæmper din spisetrang. Den beskytter dig mod cancer og demens. Den gør dig mere modstandsdygtig over for forkølelse og influenza. Den nedsætter din risiko for hjerteanfald, for ikke at tale om diabetes. Du vil sågar føle dig gladere, mindre nedtrykt og mindre angst. Interesseret?" (citat fra bogen)

Indtil for ganske nylig havde videnskaben ingen svar på spørgsmålet om, hvorfor vi sover, hvad søvnen betyder for os, eller hvorfor det er så fatalt for vores helbred ikke at få søvn. Men en eksplosion af videnskabelige opdagelser i de sidste 20 år har kastet nyt lys over dette fundamentale fænomen i vores liv. Matthew Walker, førende neurolog og søvnekspert, giver os en ny forståelse af den vitale betydning, søvn og drømme har.

Pressen skriver:

»I sin nye bog giver Matthew Walker læserne os en opdateret forståelse af den vitale betydning, søvn og drømme har... Ifølge forfatteren, der er en førende britisk neurolog og søvnekspert, forbedrer en god og sund søvn menneskers hukommelse og koncentrationsevne. Den beskytter mod cancer, demens og diabetes samt gør én mere modstandsdygtig over for forkølelse og influenza.«– Tidsskriftet Epsilon

Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
384
ISBN-13:
9788763860420
Format:
ePub
ISBN-10:
8763860422
Udg. Dato:
26 mar 2019
Forlag:
Gyldendal
Oplagsdato:
26 mar 2019
Forfatter(e):
Ofte købt sammen
Lydbog, 2021
Monark og menneske
 
125 kr
Forlags vejl. pris: 100 kr
E-bog, 2020
Ryst dig fri
 
78 kr
Forlags vejl. pris: 63 kr
E-bog, 2025
Børn som ingen andre
 
215 kr
Forlags vejl. pris: 230 kr
E-bog, 2016
Sort kaffe og hvide sokker
 
140 kr
Forlags vejl. pris: 149 kr
Minder om
Kategori sammenhænge