Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Genopbyg, Omprogrammer, Bliv Rask!
- Anoreksi-forklaring og detaljeret recovery-vejledning
Dansk Lydbog
Genopbyg, Omprogrammer, Bliv Rask!
- Anoreksi-forklaring og detaljeret recovery-vejledning
Dansk Lydbog

232 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog
En helbredt anorektiker deler viden, erfaringer og værktøjer til forståelse og helbredelse af sygdommen ved at genopbygge kroppen og omprogrammere hjernen til bedre og sundere tankemønstre. Jordnært og empatisk skrevet til andre med spiseforstyrrelse. Pårørende og sundhedspersonale kan også læse med. ”Genopbyg, Omprogrammér, Bliv Rask!” fokuserer på: - At genopbygge ernæringstilstand og hele kroppen. - At omprogrammere neurale nervebaner, aflære selvbegrænsning, tvangstræning, anoreksi-genererede tanker og reaktioner i hjernen og erstatte dem med nye uden anoreksimønstrene. Ved at bruge erfaringerne fra sin egen helbredelse og fra andre, som hun har arbejdet med som coach, fører Tabitha Farrar dig igennem processen med at gennemføre din egen personlige helbredelse. Foruden utraditionelle idéer og koncepter leverer denne bog også et ”Værktøjssæt” til at hjælpe med den neurale omprogrammerings-proces samt handlingsbaserede idéer til at hjælpe dig med at spise uden begrænsninger.
Product detaljer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788797411001
Format:
MP3
ISBN-10:
8797411000
Udg. Dato:
22 aug 2022
Varighed:
13 timer og 57 minutter
Oplæser:
Grete Tulinius
Datamængde:
582MB
Forlag:
Lise Tulinius
Oplagsdato:
22 aug 2022
Forfatter(e):
Kategori sammenhænge