Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Stability Ball Exercises
- Fitness and Performance Exercises for Strength, Stability and Flexibility
Engelsk E-bog
Stability Ball Exercises
- Fitness and Performance Exercises for Strength, Stability and Flexibility
Engelsk E-bog

150 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog
English version: All the exercises of the bestselling 'Træning med den Store Bold': 450 exercises illustrated by 900 photos. For one-on-one, partner and group resistance training with the big ball. Plus unique sections on cardio and flexibility exercises. For trainers, instructors, physiotherapists and teachers. Opslagsbog, engelsk, med over 450 øvelser illustreret mere end 900 fotos. Øvelser, variationer og progressioner for hele kroppen med bold, kropsvægt og redskaber. Stort afsnit med makkerøvelser. For trænere, instruktører, fysioterapeuter og undervisere der beskæftiger sig med boldtræning for hold og individuelle i idræt, fitness, motion eller genoptræning.
Product detaljer
Sprog:
Engelsk
Sider:
271
ISBN-13:
9788792693556
Format:
PDF
ISBN-10:
8792693555
Udg. Dato:
28 apr 2011
Forlag:
Aagaard
Oplagsdato:
28 apr 2011
Forfatter(e):
Kategori sammenhænge