Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Triggerpunkt-terapi
- Selvbehandling af smerter
Dansk E-bog
Triggerpunkt-terapi
- Selvbehandling af smerter
Dansk E-bog

66 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog
En trin for trin-guide mod smerter overalt i kroppen

Et triggerpunkt er som en lille knude i muskelvævet. Det opstår i forbindelse med særlige belastninger eller ulykkestilfælde og skaber en permanent spændingstilstand i musklen med alt, hvad det medfører af gener. Det interessante er, at selvom triggerpunktet føles ømt, vil den egentlige og vedvarende smerte sendes videre og opleves andre steder i kroppen. Dette leder derfor ofte til misvisende diagnoser og udsigtsløs behandling af smertende områder.

Triggerpunkter kan behandles gennem massage, og med enkle redskaber kan man selv udføre behandlingen. Triggerpunkt-behandling har vist sig virksom i forbindelse med frossen skulder, tennisalbue, forstuvninger og andre almindeligt forekommende smerter overalt i kroppen, men også smerter efter skader i forbindelse med gigt kan lindres. Bogen er en velafprøvet selvhjælpsguide, der ud fra konkrete symptomer illustrerer de berørte muskler, lokaliseringen af triggerpunktet og den foreslåede behandling.

TRIGGERPUNKTTERAPI henvender sig til alle, der har smerter, samt til læger, sygeplejersker, massører, fysioterapeuter og zoneterapeuter og alle andre, der arbejder med kroppen.
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
0
ISBN-13:
9788702189452
Format:
ePub
ISBN-10:
8702189453
Udg. Dato:
18 jul 2016
Forlag:
Gyldendal
Oplagsdato:
18 jul 2016
Forfatter(e):
Vi anbefaler også
Kategori sammenhænge