Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Fem gode minutter om aftenen
- 100 mindfulnessøvelser, der hjælper dig med at slappe af, få mest muligt ud af din aften og sove godt om natten
Dansk
Bogcover for Fem gode minutter om aftenen af Jeffrey Brantley Wendy Millstine, 9788777064890
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
259
ISBN-13:
9788777064890
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8777064895
Kategori:
Udg. Dato:
24 okt 2008
Størrelse i cm:
15,2 x 15,0 x 1,8
Oplagsdato:
15 jun 2011
Oversætter:
Originalsprog:
English

Fem gode minutter om aftenen

- 100 mindfulnessøvelser, der hjælper dig med at slappe af, få mest muligt ud af din aften og sove godt om natten
Dansk
Hæftet 2008
Format:

Bog beskrivelse
100 mindfulness-øvelser, der på fem minutter hjælper dig med at slappe af, få mest muligt ud af din aften og sove godt om natten.



Hvordan foregår dine hverdagsaftener? Tager du stresset hjem fra arbejde? Har du lang transporttid? Trisser du formålsløst rundt i huset om aftenen? Skal aftensmaden overstås i en fart, før du flader bevidstløst ud foran fjernsynet eller går direkte i seng – kun for at opdage, at du snart skal på arbejde igen? Det er ikke noget liv! I stedet kan du lade stressen blive på arbejdet og lade trafikken passe sig selv på motorvejen. Fra din stressede arbejdsdag til en afslappende aften præget af ny energi, opladning, fred og hvile er der kun ’fem gode minutter’.
... Vis mere

Forlags Vejl. pris
200 kr
Hos Booktok
158 kr
spar 21%
Læg i kurv nu
Sikker betaling
1 - 3 hverdage

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
259
ISBN-13:
9788777064890
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8777064895
Kategori:
Udg. Dato:
24 okt 2008
Størrelse i cm:
15,2 x 15,0 x 1,8
Oplagsdato:
15 jun 2011
Oversætter:
Originalsprog:
English
Finder produkter...
Kategori sammenhænge