Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Bøger
Bestsellers
Kommer snart
Nyheder
Store besparelser
Fri fragt over 499,-
Hjem
Kategorier
Bestsellers
Kommer snart
Nyheder
FAQ
Konto
Kontakt
Kurv
  1. Bog
  2. Populærpsykologi
  3. Selvudvikling & motivation
Alle bør dyppes i Italien
- Udtryk dig frit og selvsikkert med stemme og krop
Af: Merete Nørgaard
Dansk
Bogcover for Alle bør dyppes i Italien af Merete Nørgaard, 9788794205610
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
186
ISBN-13:
9788794205610
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8794205612
Kategori:
Udg. Dato:
15 sep 2025
Størrelse i cm:
22,4 x 15,9 x 1,6
Forlag:
Oplagsdato:
15 sep 2025
Forfatter(e):
Genre:

Alle bør dyppes i Italien

- Udtryk dig frit og selvsikkert med stemme og krop
Af: Merete Nørgaard
Dansk
Hæftet 2025
Format:
Hæftet
Bog beskrivelse
Denne bog er en kærlighedserklæring til Italien og italiensk kultur, men den er også en hyldest af stemmen og en fagligt funderet og kunstnerisk inspireret forvandlingsbog til kvinder, der gerne vil udvikle sig gennem stemmen, generobre deres kvindelige stolthed og blive modigere i at udtrykke følelser og vise, hvem de er – både privat og professionelt. 

I Danmark og Norden holder vi ofte vores udtryk tilbage. Vi hæmmer os selv og begrænser den kraft, stemmen kan have. Alt for mange – især kvinder – tør ikke bruge stemmen og udtrykke sig frit, heller ikke kropsligt. Med lærdom fra italiensk kultur og inspireret af italienernes fokus på nærvær, kropslig udfoldelse, kunst og livskvalitet opfordrer Merete Nørgaard til at prioritere glæden ved et naturligt og frit udtryk, hvor stemmen og kroppen spiller sammen. 

Med de levende selvbiografiske beskrivelser mærker man Italien – man er der – og kombineret med den dybe faglige viden forstår man værdien i at tale højt og passioneret, udtrykke sig kraftfuldt og bruge hele stemmens spektrum. 

Bogen er opdelt i fire dele, der med lige dele performance- og stemmevejledning, øvelser, retningsanvisende anekdoter, selvbiografiske sekvenser, undersøgelser og forskning guider læseren til at manifestere mere stemme, selvværd og frihed: 

  • Observationer af italiensk kultur, kropssprog og stemmeføring
  • Kunsten og Sardiniens historie med kvindelig indflydelse
  • Vigtigheden i at turde holde pauser og kunne være i stilheden
  • Styring af den indre kritiker og nervøsitet og at finde sin signaturhistorie. 

Bogen handler altså ikke kun om stemmen. Den handler også om at finde det, der gør livet meningsfuldt. For når stemmen er fri, følger kroppens frihed med. Når vi tør give stemmen plads, løsne op i vores krop og bruge vores gestik, skaber vi ægte kontakt. Først da bliver vi hørt, set og forstået, både af os selv og af dem, vi taler med.
... Vis mere
Forlags Vejl. pris
290 kr
Hos Booktok
247 kr
spar 15%
Læg i kurv nu
Sikker betaling
4 - 5 hverdage
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
186
ISBN-13:
9788794205610
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8794205612
Kategori:
Udg. Dato:
15 sep 2025
Størrelse i cm:
22,4 x 15,9 x 1,6
Forlag:
Oplagsdato:
15 sep 2025
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge