Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
at FORSTÅ og FORVANDLE uhensigtsmæssige FØLELSER
Dansk
Bogcover for at  FORSTÅ og FORVANDLE uhensigtsmæssige FØLELSER af Lars Fomsgaard, 9788740453522
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
245
ISBN-13:
9788740453522
Indbinding:
Paperback
Udgave:
1
ISBN-10:
8740453529
Udg. Dato:
26 aug 2021
Størrelse i cm:
32,0 x 20,0 x 1,8
Forlag:
Oplagsdato:
26 aug 2021
Forfatter(e):
Originalsprog:
null

at FORSTÅ og FORVANDLE uhensigtsmæssige FØLELSER

Dansk
Paperback 2021
Format:

Bog beskrivelse
Der er et positivt formål med enhver følelse, men hvorfor kan man så alligevel tale om, at nogle følelser er uhensigtsmæssige? Hvis du, efter at have studeret i flere år og kender alt til stoffet, oplever at få eksamensangst, og du derfor ikke kan huske noget som helst ved eksamen, så kan man kalde det uhensigtsmæssigt. Hvis du er bange for edderkopper, og en dag hvor du er ude at køre bil opdager, at der sidder en edderkop lige over dig. Så er der en risiko for, at du begynder at fægte med arme og ben, og resultatet kan være, at du mister herredømmet over bilen og kører galt. Det må betegnes som uhensigtsmæssigt. I begge de nævnte tilfælde er det den ældste del af hjernen, der reagerer helt auto-matisk. Den overtager kontrollen, og gør hvad der skal til for at overleve i form af kæmp, frys eller flygt. Den gode nyhed er, at vi er i stand til at forvandle de uhensigtsmæssige følelser, der ligger bag. Denne bog beskriver enkle teknikker man kan benytte til at ændre de følelser og reaktioner, som man selv mener er uhensigtsmæssige. Metoderne kan udføres af alle, og har en revolutionerende effekt kan mod stress, angst, fobier, depression og andre invaliderende tilstande.
... Vis mere

Forlags Vejl. pris
200 kr
Hos Booktok
170 kr
spar 15%
Læg i kurv nu
Sikker betaling
1 - 3 hverdage

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
245
ISBN-13:
9788740453522
Indbinding:
Paperback
Udgave:
1
ISBN-10:
8740453529
Udg. Dato:
26 aug 2021
Størrelse i cm:
32,0 x 20,0 x 1,8
Forlag:
Oplagsdato:
26 aug 2021
Forfatter(e):
Originalsprog:
null
Finder produkter...
Kategori sammenhænge