Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
At være med det, der er svært
- En bog om at håndtere lidelse
Dansk
Bogcover for At være med det, der er svært af Martin Holmgaard Laursen, 9788794532198
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
160
ISBN-13:
9788794532198
Format:
ePub
ISBN-10:
8794532192
Udg. Dato:
21 dec 2023
Oplagsdato:
21 dec 2023
Forfatter(e):

At være med det, der er svært

- En bog om at håndtere lidelse
Dansk
E-bog 2023

Bog beskrivelse
Der er tidspunkter i livet, hvor vi møder lidelse, vi hverken kan eller skal flygte fra. Er vi ikke opmærksomme på dette, får vi travlt med at søge væk fra lidelsen, når den melder sig. Men til tider skal vi netop gennem det svære for at komme et helt nyt sted hen. For det er først, når vi kan være med det, der er svært, at vi kan tage imod alt det, et liv har at tilbyde. 

Denne bog henvender sig til alle, der går gennem en svær tid, eller som gerne vil blive klogere på, hvordan vi kan være med det, der er svært. Bogen udfolder de strategier, der kan være os til hjælp, når vi presses af livet, og indeholder desuden øvelser til refleksion. Ni trædesten kan hjælpe os på vej: 

Tag imod og giv slip 
Bevidn lidelsen 
Dyrk tillid 
Se på håbet 
Lad tiden arbejde 
Udfold taknemlighed 
Få øje på tankernes karrusel 
Tag kontakt til naturen 
Giv lidelsen mening 

Bogen peger på, at vi i vores tid har brug for et mere nuanceret syn på lidelse. For lidelse er et grundvilkår ved livet og ikke en fejl, vi skal vige udenom. Lykkes det os at være med det, der er svært, får vi mulighed for at høste indsigter og erfaringer, der siden hen kan berige livet og give det perspektiv. 

Om forfatteren 
Martin Holmgaard Laursen (1966) er aut. psykolog og arbejder til hverdag med mennesker, der har fået en alvorlig sygdom ind på livet. Martin har tidligere skrevet om hvordan taknemlighed kan hjælpe os med at berige og udfolde det liv, vi er blevet givet og om de indsigter og erkendelser der ligger i, at vi forholder os til vores egen forgængelighed. Han er knyttet til meditationscentret Tigerens Rede, der ligger i Gedved i Østjylland. Martin er forfatter til bøgerne Abduktiv undervisning og læring (2017), Ind i taknemligheden (Muusmann, 2021) og At være med det, der er svært (Muusmann, 2023).
... Vis mere

Forlags Vejl. pris
139,95 kr
Hos Booktok
136 kr
spar 3%
Læg i kurv nu
Sikker betaling
Download straks efter køb

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
160
ISBN-13:
9788794532198
Format:
ePub
ISBN-10:
8794532192
Udg. Dato:
21 dec 2023
Oplagsdato:
21 dec 2023
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge