Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Balance og velvære
- vejen til harmoni for krop og sind
Dansk
Bogcover for Balance og velvære af Amal Harafa, 9788740982176
Specifikationer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788740982176
Format:
ePub
ISBN-10:
8740982173
Kategori:
Udg. Dato:
5 mar 2025
Forlag:
Oplagsdato:
5 mar 2025
Forfatter(e):

Balance og velvære

- vejen til harmoni for krop og sind
Dansk
E-bog 2025
Format:

Bog beskrivelse
I en travl hverdag kan det være en udfordring at opretholde sunde vaner og finde balance mellem krop og sind. Balance og velvære: Vejen til harmoni for krop og sind er en helhedsorienteret guide, der forener kostvejledning, positiv psykologi, naturopati og hudterapi for at skabe varig trivsel. Bogen giver dig indsigt i, hvordan ernæring, bevægelse, stresshåndtering og mental velvære hænger sammen, og hvordan du med enkle, men effektive værktøjer kan skabe en sundere livsstil. Gennem evidensbaserede metoder lærer du at forstå kroppens signaler, styrke din mentale modstandskraft og bruge naturlige strategier til at fremme sundhed. Uanset om du ønsker at opbygge sunde vaner, reducere stress eller skabe harmoni i dit liv, vil denne bog guide dig til et mere balanceret og energifyldt liv.
... Vis mere

Hos Booktok
212 kr
Læg i kurv nu
Sikker betaling
Download straks efter køb

Specifikationer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788740982176
Format:
ePub
ISBN-10:
8740982173
Kategori:
Udg. Dato:
5 mar 2025
Forlag:
Oplagsdato:
5 mar 2025
Forfatter(e):
Finder produkter...