Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Biohack din energi
Dansk Hæftet
Se mere i:

Biohack din energi

Dansk Hæftet

225 kr
Forudbestilling
Sikker betaling
Udkommer 30-12-2025

Om denne bog
Energi er ikke noget, du får, men noget du skaber. Denne bog afmystificerer biohacking og giver overskuelige, inspirerende råd, der har hjulpet tusindvis med at opnå mere energi og robusthed. De to erfarne rådgivere og foredragsholdere, Jeanette Oxlund og Nickolai Damgaard, deler her for første gang deres gennemtestede værktøjer. Samtidig afliver de myten om, at biohacking altid er en ekstrem form for sund livsstil. I deres unikke tilgang til biohacking forener de fysiske parametre som søvn, kost og motion med afgørende mentale faktorer som meditation og gode relationer. De klæder læseren på til ikke bare at overleve i en travl hverdag, men til virkelig at leve. Bogen stiller også det centrale spørgsmål: Hvad er det gode liv for dig? Som læser styrer man selv, hvor mange af biohackingens værktøjer man vil tage i brug for at opnå det. Biohack din energi henvender sig til alle, der ønsker at møde omverdenen og hverdagen med fyldte batterier – hvad end den foregår på arbejdspladsen eller på hjemmefronten.
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
240
ISBN-13:
9788740020380
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8740020380
Kategori:
Udg. Dato:
30 dec 2025
Længde:
1mm
Bredde:
1mm
Højde:
1mm
Forlag:
Politikens Forlag
Oplagsdato:
30 dec 2025
Finder produkter...
Kategori sammenhænge