Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Byg-selv-kostplan 1500 kcal - hele året rundt
Dansk E-bog
Se mere i:
Byg-selv-kostplan 1500 kcal - hele året rundt
Dansk E-bog

186 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog
"Byg-selv-kostplan 1500 kcal - hele året rundt" er til dig, der ønsker et sundt vægttab uden afsavn. Kostplanen skal være din rettesnor for at spise sundt, varieret og optimalt for at opnå et sundt vægttab. Der medfølger 40 opskrifter, hvoraf du selv bygger din kostplan op, så den passer ind i din hverdag. Der er lagt vægt på, at netop fleksibilitet er altafgørende. Der medfølger desuden kost-anbefalinger og ugeplaner. Et dagligt indtag på 1500 kcal passer typisk til kvinder med et lavt til moderat fysisk aktivitetsniveau. Du kan typisk forvente et vægttab på ½ - 1 kg om ugen ved at følge kostplanen.
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
20
ISBN-13:
9788743033530
Format:
ePub
ISBN-10:
8743033539
Kategori:
Udg. Dato:
11 apr 2022
Forlag:
Books on Demand
Oplagsdato:
11 apr 2022
Forfatter(e):
Af samme forfatter
E-bog, 2019
Kostplan 1500 kcal
 
123 kr
Forlags vejl. pris: 99 kr
Ofte købt sammen
Minder om
E-bog, 2020
Kostplan 1200 kcal
 
123 kr
Forlags vejl. pris: 99 kr
E-bog, 2020
Kostplan 2000 kcal
 
123 kr
Forlags vejl. pris: 99 kr
Kategori sammenhænge