Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Compassionfokuseret terapi. En vej til større tilfredshed
Dansk Hæftet
Se mere i:
Compassionfokuseret terapi. En vej til større tilfredshed
Dansk Hæftet

292 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
4 - 5 hverdage

Om denne bog

Compassion er en særlig form for medfølelse, der påvirker vores sind, hjerne, krop og generelle trivsel. Den er et vigtigt middel til at regulere og balancere vores følelsessystemer, omskiftelige sind og forhold til andre mennesker. Den gør det muligt for os at være i besværlige situationer på en konstruktiv måde, at engagere os og at vide og gøre præcis, hvad der er behov for i en given situation, så lidelsen afhjælpes.

Compassionfokuseret terapi er effektiv over for mennesker, som har været udsat for omsorgssvigt, et stort forventningspres eller kritik fra deres primære omsorgspersoner. Den er særligt rettet mod at facilitere selv-medfølelse og egenomsorg hos mennesker, der har tendens til at opleve skam og selvkritik, og som belastes af reaktioner fra det urgamle trusselssystem: angst og vrede. Terapien skaber balance mellem vores grundlæggende emotionsreguleringssystemer, så vi kan være til stede med tilfredshed.

Med illustrative cases præsenterer bogen dels teorien bag compassionfokuseret terapi, dels et terapeutisk forløb i 30 faser, der udvikler klientens evne til compassion. Til forløbet hører 37 arbejdsark.

Bogen er henvendt til terapeuter, men vil også være en støtte for klienter, der ønsker at udvikle deres evne til compassion.

Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
228
ISBN-13:
9788711345351
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8711345357
Kategori:
Udg. Dato:
19 jun 2015
Længde:
18mm
Bredde:
152mm
Højde:
227mm
Forlag:
Akademisk Forlag
Oplagsdato:
5 jan 2023
Forfatter(e):
Products purchased together
Alternatives - PIE
Kategori sammenhænge