Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
De 95 procent #4 - Hvorfor søvn er så vigtigt
Dansk
Bogcover for De 95 procent #4 - Hvorfor søvn er så vigtigt af Sisse Jensen Dall, Jesper Holm, 9788711872338
Specifikationer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788711872338
Format:
MP3
ISBN-10:
8711872330
Kategori:
Udg. Dato:
10 nov 2017
Varighed:
28 minutter
Oplæser:
Sisse Jensen Dall, Jesper Holm
Datamængde:
21MB
Forlag:
Serie:
De 95 procent
Oplagsdato:
10 nov 2017

De 95 procent #4 - Hvorfor søvn er så vigtigt

Dansk
Lydbog 2017
Format:

Bog beskrivelse
"Every important mistake I've made in my life, I've made because I was too tired." - Bill Clinton.
I dette afsnit kan du høre om, hvorfor søvn er så vigtigt for vores livskvalitet. Hver fjerde dansker sover for lidt og er ofte plaget af søvnløshed. Men hvordan påvirker det vores liv, og hvordan kan vi ændre på de negative mønstre?

DE 95 PROCENT er din værktøjskasse til et liv som ultimativ livsstils-gangsta. Sisse og Jesper kigger på fortidens, nutidens og fremtidens mest omdiskuterede emner inden for mental og fysisk sundhed. Sisse er din passionerede helse-Else og Jesper den sunde skeptiker.

OM VÆRTERNE
Jesper Holm er tidligere Kanonkongen på DR's P3 og nuværende selvstændig, bl.a. i rollen som radiovært og podcaster.
Sisse Jensen Dall er holistisk ernæringscoach fra Institute for Integrative Health og erfaren yoga/bowspringlærer for blandt andet FCK, ultraløbere m.fl. DE 95 PROCENT er din værktøjskasse til et liv som ultimativ livsstils-gangsta. Sisse og Jesper kigger på fortidens, nutidens og fremtidens mest omdiskuterede emner inden for mental og fysisk sundhed. Sisse er din passionerede helse-Else og Jesper den sunde skeptiker.
... Vis mere

Hos Booktok
64 kr
Læg i kurv nu
Sikker betaling
Download straks efter køb

Specifikationer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788711872338
Format:
MP3
ISBN-10:
8711872330
Kategori:
Udg. Dato:
10 nov 2017
Varighed:
28 minutter
Oplæser:
Sisse Jensen Dall, Jesper Holm
Datamængde:
21MB
Forlag:
Serie:
De 95 procent
Oplagsdato:
10 nov 2017
Finder produkter...
Kategori sammenhænge