Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Din sunde plan
- Søvn, væske, træning & kost
Dansk E-bog

Din sunde plan

- Søvn, væske, træning & kost
Dansk E-bog

74 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog

En effektiv guide til nye sunde rutiner, vægttab, hvis det er målet, bedre søvn og mere energi og viden om kost, der fungerer for den enkelte kvinde. Træner Marie Louise Cramer baserer sine guidelines på forskning, der tilpasses den enkelte kvindes hverdag, motivation og ambitioner. Bogen indeholder træningsprogrammer på to niveauer og 25 enkle, sunde opskrifter.

Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
224
ISBN-13:
9788702229479
Format:
ePub
ISBN-10:
8702229471
Kategori:
Udg. Dato:
24 aug 2017
Forlag:
Gyldendal
Oplagsdato:
24 aug 2017
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge