Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
FIT på 100 dage
- Smid kiloene og kom i dit livs form
Af: Anne Bech
Dansk E-bog
FIT på 100 dage
- Smid kiloene og kom i dit livs form
Af: Anne Bech
Dansk E-bog

44 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog

Alt, du behøver at vide for at komme i dit livs form og ændre din krop for altid, er forklaret lige her i denne bog.

I FIT PÅ 100 DAGE får du en komplet plan for, hvordan dit liv skal se ud de næste 100 dage – både din kost, din træning og din livsstil. Så bliver det ikke nemmere.

Anne Bechs helt egen FIT-metode er nem at gå til og passer perfekt ind i din travle hverdag. Du kan lave øvelserne hjemme på stuegulvet, og opskrifterne er enkle og overskuelige, så du slipper for at stå i køkkenet i timevis.

Og alle kan klare det, også dig, for Anne giver masser af tips, motivation og vejledning undervejs.

Indeholder: Komplet dag for dag-træningsprogram

Detaljerede ugeplaner for alle dine måltider

Over 40 nemme og slankende FIT-opskrifter, som du også kan bruge efter de 100 dage, når dit nye liv fortsætter  

Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
0
ISBN-13:
9788702154795
Format:
ePub
ISBN-10:
870215479X
Kategori:
Udg. Dato:
28 dec 2013
Forlag:
Gyldendal
Oplagsdato:
28 dec 2013
Forfatter(e):
Af samme forfatter
E-bog, 2018
Fit efter baby
<filler>
78 kr
Forlags vejl. pris: 63 kr
Ofte købt sammen
Minder om
Kategori sammenhænge