Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Fra skam til selvrespekt
Dansk
Bogcover for Fra skam til selvrespekt af Marta Cullberg Weston, 9788777065859
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
251
ISBN-13:
9788777065859
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8777065859
Udg. Dato:
11 jan 2010
Størrelse i cm:
22,5 x 15,1 x 2,0
Oplagsdato:
12 sep 2025
Forfatter(e):
Oversætter:
Originaltitel:
Från skam till självrespekt
Originalsprog:
Swedish

Fra skam til selvrespekt

Dansk
Hæftet 2010
Format:

Bog beskrivelse

Skam er en af de sværeste følelser at håndtere, fordi den angriber selvrespekten og kan føre til negative selvbilleder samt psykiske problemer som fx depression, angst, spiseforstyrrelser, misbrug og selvmord. Hvis man ikke erkender skammen, styrer den ens liv i det skjulte.

Marta Cullberg Weston, som er psykolog og psykoterapeut, beskriver i denne bog skammens mange ansigter og viser, hvordan man kan håndtere skamsituationer på en konstruktiv måde.  I bogen deles de forskellige former for skam op i farver:
Rød: almindelig skam over at have dummet sig.
Sort: kulturel skam, som viser sig i mange æreskulturer.
Lyserød: diffus skamfølelse skabt af medierne og reklamernes normer for succes.
Hvid: dyb, kronisk skam over at være til.

Bogen er lettilgængelig og indeholder mange eksempler hentet fra klinisk praksis.

... Vis mere

Forlags Vejl. pris
300 kr
Hos Booktok
274 kr
spar 9%
Læg i kurv nu
Sikker betaling
1 - 3 hverdage

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
251
ISBN-13:
9788777065859
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8777065859
Udg. Dato:
11 jan 2010
Størrelse i cm:
22,5 x 15,1 x 2,0
Oplagsdato:
12 sep 2025
Forfatter(e):
Oversætter:
Originaltitel:
Från skam till självrespekt
Originalsprog:
Swedish
Finder produkter...
Kategori sammenhænge