Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
God eftermiddag – Fald ned efter fyraften med 10 minutters guidet meditation
Dansk Lydbog
God eftermiddag – Fald ned efter fyraften med 10 minutters guidet meditation
Dansk Lydbog

38 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog

I denne serie får du en række guidede meditationer i forskellige længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov. Uanset om du har brug for at stresse af, lade op eller har svært ved at falde i søvn, så står Metta Myrna klar til at guide dig igennem en række brugbare hverdagsmeditationer.

Metta Myrna (født 1972) er stifter og indehaver af skolerne "Lige her - lige nu", "Min Fødsel" og "Kærlig Kakao". Hun har en tidligere bevæget sig i den akademiske verden som sociolog og forsker, men har siden 2006 levet af det hun brænder mest for; nemlig at undervise i yoga, meditation og andre redskaber til personlig udvikling. Metta har hele sit liv uddannet sig konstant og opsøger til stadighed nye lærere og traditioner for at lade sig inspirere. Hun er blandt andet certificeret yogalærer, reiki-master, doula, afspændingsmassør, akupunktør og cand.scient.soc.

Product detaljer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788726647990
Format:
MP3
ISBN-10:
8726647990
Kategori:
Udg. Dato:
1 sep 2020
Varighed:
10 minutter
Oplæser:
Metta Myrna
Datamængde:
2MB
Forlag:
Lindhardt og Ringhof
Serie:
Meditationer til din dagligdag med Metta Myrna
Oplagsdato:
1 sep 2020
Forfatter(e):
Vi anbefaler også
Kategori sammenhænge