Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Godnat, blev der sagt
- en personlig værktøjskasse til en bedre søvn
Dansk
Bogcover for Godnat, blev der sagt af Lisbeth Zornig Andensen, 9788775960965
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
216
ISBN-13:
9788775960965
Indbinding:
Indbundet
Udgave:
1
ISBN-10:
8775960966
Udg. Dato:
26 sep 2023
Størrelse i cm:
22,0 x 17,5 x 2,0
Forlag:
Oplagsdato:
26 sep 2023
Forfatter(e):

Godnat, blev der sagt

- en personlig værktøjskasse til en bedre søvn
Dansk
Indbundet 2023
Format:

Bog beskrivelse
Din personlige værktøjskasse til bedre søvn.
Stress, sundhed, alder og dårlige vaner - mange ting spiller ind, når vi taler om søvnkvalitet. Lisbeth Zornig Andersen erkendt for en række populære fagbøger om sundhed, og nu er hun tilbage med en guide til søvn. 
Lisbeth var selv en 'psyko-sover', der roterede som en grillkylling, og lod frygten for søvnmangel stresse hende til mangelfuld søvn. Hun satte sig derfor for at nørde søvnteorier og afkræfte nogle af de myter, vi alle er vokset op med som børn. 
Kan søvn kun være god, hvis den er uafbrudt? 
Skal du have 8 timers søvn for at være veludhvilet? 
Er en lur i løbet af dagen altid et no go?
Få svar på dette, og læs Lisbeths personlige historie om vejen til den gode søvn.
... Vis mere

Forlags Vejl. pris
299,95 kr
Hos Booktok
237 kr
spar 21%
Læg i kurv nu
Sikker betaling
3 - 5 hverdage

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
216
ISBN-13:
9788775960965
Indbinding:
Indbundet
Udgave:
1
ISBN-10:
8775960966
Udg. Dato:
26 sep 2023
Størrelse i cm:
22,0 x 17,5 x 2,0
Forlag:
Oplagsdato:
26 sep 2023
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge