Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Gravid og fit
- Din træningsguide til en god graviditet
Dansk
Bogcover for Gravid og fit af Mette Lyngholm, 9788771482317
Specifikationer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788771482317
Indbinding:
Hardback
Udgave:
1
ISBN-10:
8771482318
Kategori:
Udg. Dato:
20 sep 2016
Størrelse i cm:
24,5 x 17,6 x 1,8
Forlag:
Oplagsdato:
20 sep 2016
Forfatter(e):

Gravid og fit

- Din træningsguide til en god graviditet
Dansk
Hardback 2016
Format:

Bog beskrivelse
Blandt gravide er der en udbredt opfattelse af, at det kan være skadeligt for fosteret, hvis moren dyrker fitness under graviditeten. 

Den myte gør fitnesstræner Mette Lyngholm op med i bogen Gravid og fit, hvor hun fortæller om alle de fordele, der er for både mor og baby ved at træne og holde sig i form under graviditeten. Bogen giver konkrete forslag til træningsøvelser til de forskellige trimestre. Hver træningsøvelse er lavet som et lyskryds med tre forskellige niveauer. De grønne øvelser er for nybegyndere. De gule øvelser er for de øvede. De røde øvelser er for de erfarne.
... Vis mere

Forlags Vejl. pris
199,95 kr
Hos Booktok
158 kr
spar 21%
Læg i kurv nu
Sikker betaling
1 - 3 hverdage

Specifikationer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788771482317
Indbinding:
Hardback
Udgave:
1
ISBN-10:
8771482318
Kategori:
Udg. Dato:
20 sep 2016
Størrelse i cm:
24,5 x 17,6 x 1,8
Forlag:
Oplagsdato:
20 sep 2016
Forfatter(e):
Finder produkter...