Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
90 dages retur
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse
4.4
(30)
Dansk
Bogcover for Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse af Camilla Bruun, 9788794183314
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
328
ISBN-13:
9788794183314
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8794183317
Kategori:
Udg. Dato:
18 nov 2021
Størrelse i cm:
22,0 x 14,0 x 2,1
Forlag:
Oplagsdato:
18 nov 2021
Forfatter(e):

Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse

4.4
(30)
Dansk
Hæftet 2021
Format:

Bog beskrivelse
Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Lær at tackle dine vanskelige følelser og hvile i dig selv. Med denne håndbog får du redskaber til at yde dig selv følelsesmæssig førstehjælp, når lavt selvværd, kærestesorger, stress, angst, vrede og andre følelser bliver svære at håndtere.  Hel dine følelser er et opslagsværk, som både giver nye redskaber og langsigtede strategier til at opnå ro i dit følelsesliv. Redskaberne baserer sig på anerkendte metoder som mindfulness og medfølelse, der har vundet indpas i psykologisk terapi og behandling.
... Vis mere

Forlags Vejl. pris
279,95 kr
Hos Booktok
239 kr
spar 15%
Læg i kurv nu
Sikker betaling
90 dages retur
4 - 5 hverdage

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
328
ISBN-13:
9788794183314
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8794183317
Kategori:
Udg. Dato:
18 nov 2021
Størrelse i cm:
22,0 x 14,0 x 2,1
Forlag:
Oplagsdato:
18 nov 2021
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge