Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Husk det som er vigtigt - Lydbog

- En guide til sunde samtaler med dig selv
Af: Barbara Berger Dansk Lydbog

Husk det som er vigtigt - Lydbog

- En guide til sunde samtaler med dig selv
Af: Barbara Berger Dansk Lydbog
Tjek vores konkurrenters priser

Sunde samtaler med dig selv … 

Vi har alle samtaler med os selv kørende i vores hoved. Men hvor mange af disse samtaler er sunde og hensigtsmæssige? Hvor mange fører til stress og hvor mange fører til sindsro og lykke?

I denne enkle, men kraftfulde bog, baseret på hendes mangeårige arbejde med klienter, fortæller Barbara hvordan du kan føre sunde samtaler med dig selv om blandt andet:
- Forskellen mellem virkeligheden og din tankegang
- Dine følelser og hvordan du har det
- Hvem der er ansvarlig for hvordan andre har det
- Parforhold, familie, forældre og børn
- At passe på dig selv, sige nej og sætte grænser
- At have urealistiske forventninger til livet
- At finde gaven i udfordringer og svære tider
- At være tilstede i dit liv nu
- Hvad der skal til for at være lykkelig
Kort sagt: Hvordan du i løbet af din dag kan huske det som er vigtigt.

Barbara Berger bor i København og er forfatter til mere end 15 bøger, blandt andet den internationale bestseller ”Vejen til kraft – fast food til sjælen” (udkommet på 30 sprog), ”Er du lykkelig nu?” (14 sprog) og ”Det vågne menneske”. For mere, se
www.beamteam.com  

Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 133
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser

Sunde samtaler med dig selv … 

Vi har alle samtaler med os selv kørende i vores hoved. Men hvor mange af disse samtaler er sunde og hensigtsmæssige? Hvor mange fører til stress og hvor mange fører til sindsro og lykke?

I denne enkle, men kraftfulde bog, baseret på hendes mangeårige arbejde med klienter, fortæller Barbara hvordan du kan føre sunde samtaler med dig selv om blandt andet:
- Forskellen mellem virkeligheden og din tankegang
- Dine følelser og hvordan du har det
- Hvem der er ansvarlig for hvordan andre har det
- Parforhold, familie, forældre og børn
- At passe på dig selv, sige nej og sætte grænser
- At have urealistiske forventninger til livet
- At finde gaven i udfordringer og svære tider
- At være tilstede i dit liv nu
- Hvad der skal til for at være lykkelig
Kort sagt: Hvordan du i løbet af din dag kan huske det som er vigtigt.

Barbara Berger bor i København og er forfatter til mere end 15 bøger, blandt andet den internationale bestseller ”Vejen til kraft – fast food til sjælen” (udkommet på 30 sprog), ”Er du lykkelig nu?” (14 sprog) og ”Det vågne menneske”. For mere, se
www.beamteam.com  

Produktdetaljer
Sprog: Dansk
ISBN-13: 9788776180232
Format: MP3
ISBN-10: 8776180239
Udg. Dato: 10 apr 2024
Varighed: 4 timer og 02 minutter
Oplæser: Karen Abrahamsen
Datamængde: 212MB
Forlag: Lytteratur
Oplagsdato: 10 apr 2024
Forfatter(e): Barbara Berger
Forfatter(e) Barbara Berger


Kategori Selvudvikling & motivation


ISBN-13 9788776180232


Sprog Dansk


Udg. Dato 10 apr 2024


Oplagsdato 10 apr 2024


Forlag Lytteratur

Vi anbefaler også
Kategori sammenhænge