Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Kostplan 2000 kcal
Dansk E-bog
Kostplan 2000 kcal
Dansk E-bog

123 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog
Kostplanen på 2000 kcal er til dig, der ønsker et sundt vægttab uden afsavn. Kostplanen er opbygget, således at du selv kan sammensætte dine måltider. På den måde kan du lave alle dine klassiske retter og livretter uden at gå på kompromis med sundheden. Og så er den selvfølgelig baseret på at spise helt almindelig mad. Et dagligt indtag på 2000 kcal passer typisk til tre grupper. 1. Kvinder med et meget højt fysisk aktivitetsniveau 2. Mænd med et moderat til meget højt fysisk aktivitetsniveau. 3. Kvinder med et lavt til moderat fysisk aktivitetsniveau, som ønsker en sundere livsstil uden vægttab Du kan forvente et vægttab på ½ - 1 kg om ugen ved at følge kostplanen.
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
10
ISBN-13:
9788743027003
Format:
ePub
ISBN-10:
8743027008
Kategori:
Udg. Dato:
3 nov 2020
Forlag:
Books on Demand
Oplagsdato:
3 nov 2020
Forfatter(e):
Af samme forfatter
Ofte købt sammen
Minder om
Kategori sammenhænge