Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Kunsten at komme igennem en krise uden at dø af stress
- En guide til at navigere igennem livskriser
Dansk E-bog

Kunsten at komme igennem en krise uden at dø af stress

- En guide til at navigere igennem livskriser
Dansk E-bog

98 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog
Kunsten at komme igennem en krise uden at dø af stress er en praktisk og inspirerende guide til at navigere gennem livets kriser med styrke og balance. Bogen henvender sig til alle, der står midt i en krise, har oplevet en tidligere, eller ønsker at forberede sig på fremtidige udfordringer. Med udgangspunkt i små skridt, åbenbaringer og ændring af rammer tilbyder Anders Damkjær Møller konkrete værktøjer og metoder, der hjælper læseren med at genfinde kontrol og handlekraft. Bogen kombinerer personlige erfaringer, forskning og illustrative eksempler for at gøre komplekse emner lettilgængelige. Centrale temaer inkluderer selvomsorg, håndtering af stress, grænsesætning og opbygning af stærkere relationer. Læseren bliver guidet gennem refleksioner og handlingsplaner, som gør det muligt at tage ansvar for egen trivsel og skabe varige, positive forandringer. Kunsten at komme igennem en krise uden at dø af stress er en livsmanual, der giver håb, perspektiv og konkrete løsninger til at komme stærkere gennem krisernes udfordringer.
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
140
ISBN-13:
9788743068860
Format:
ePub
ISBN-10:
8743068863
Udg. Dato:
20 feb 2025
Forlag:
BoD - Books on Demand
Oplagsdato:
20 feb 2025
Forfatter(e):
Oversætter:
Finder produkter...
Kategori sammenhænge