Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Lær at spise mindre og forbrænde mere. - E-bog

- Måske den nemmeste vej til et varigt vægttab.
Af: Torben Madsen Dansk E-bog

Lær at spise mindre og forbrænde mere. - E-bog

- Måske den nemmeste vej til et varigt vægttab.
Af: Torben Madsen Dansk E-bog
Tjek vores konkurrenters priser
”Lær at spise mindre” er baseret på følgende erkendelser: • Den vægt, der tabes hurtigt, kommer også hurtigt igen. • Et varigt vægttab forudsætter varige ændringer, ikke en kur. • Ingen kan vedvarende ændre på alle deres spisevaner, men alle kan ændre på 10-15 % af dem. • Din succes skal måles på din evne til at bryde disse vaner, ikke på ”dagens vægt”. • Et succesfuldt brud med indgroede vaner kræver planlægning. • Overvægtige mennesker er lige så forskellige som normalvægtige. Den bedste planlægning er derfor den, der er tilpasset den enkelte person.
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 100
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
”Lær at spise mindre” er baseret på følgende erkendelser: • Den vægt, der tabes hurtigt, kommer også hurtigt igen. • Et varigt vægttab forudsætter varige ændringer, ikke en kur. • Ingen kan vedvarende ændre på alle deres spisevaner, men alle kan ændre på 10-15 % af dem. • Din succes skal måles på din evne til at bryde disse vaner, ikke på ”dagens vægt”. • Et succesfuldt brud med indgroede vaner kræver planlægning. • Overvægtige mennesker er lige så forskellige som normalvægtige. Den bedste planlægning er derfor den, der er tilpasset den enkelte person.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 89
ISBN-13: 9788799775453
Format: PDF
ISBN-10: 879977545X
Kategori: Familiens sundhed
Udg. Dato: 23 okt 2021
Forlag: Forlaget Osea
Oplagsdato: 23 okt 2021
Forfatter(e): Torben Madsen
Forfatter(e) Torben Madsen


Kategori Familiens sundhed


ISBN-13 9788799775453


Sprog Dansk


Sider 89


Udg. Dato 23 okt 2021


Oplagsdato 23 okt 2021


Forlag Forlaget Osea

Kategori sammenhænge