Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Lær at spise mindre og forbrænde mere.
- Måske den nemmeste vej til et varigt vægttab.
Dansk
Bogcover for Lær at spise mindre og forbrænde mere.  af Torben Madsen, 9788799775453
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
89
ISBN-13:
9788799775453
Format:
PDF
ISBN-10:
879977545X
Kategori:
Udg. Dato:
23 okt 2021
Forlag:
Oplagsdato:
23 okt 2021
Forfatter(e):

Lær at spise mindre og forbrænde mere.

- Måske den nemmeste vej til et varigt vægttab.
Dansk
E-bog 2021
Format:

Bog beskrivelse
”Lær at spise mindre” er baseret på følgende erkendelser: • Den vægt, der tabes hurtigt, kommer også hurtigt igen. • Et varigt vægttab forudsætter varige ændringer, ikke en kur. • Ingen kan vedvarende ændre på alle deres spisevaner, men alle kan ændre på 10-15 % af dem. • Din succes skal måles på din evne til at bryde disse vaner, ikke på ”dagens vægt”. • Et succesfuldt brud med indgroede vaner kræver planlægning. • Overvægtige mennesker er lige så forskellige som normalvægtige. Den bedste planlægning er derfor den, der er tilpasset den enkelte person.
... Vis mere

Forlags Vejl. pris
100 kr
Hos Booktok
93 kr
spar 7%
Læg i kurv nu
Sikker betaling
Download straks efter køb

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
89
ISBN-13:
9788799775453
Format:
PDF
ISBN-10:
879977545X
Kategori:
Udg. Dato:
23 okt 2021
Forlag:
Oplagsdato:
23 okt 2021
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge