Køb for 499 kr mere for gratis levering til pakkeshop
499 kr
Pakkeshop
599 kr
Hjemmelevering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Mindre stress - Mere overskud
5
(3)
Dansk
Bogcover for Mindre stress - Mere overskud af Bjarne Toftegård, 9788791913457
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
138
ISBN-13:
9788791913457
Indbinding:
Paperback
Udgave:
1
ISBN-10:
8791913454
Udg. Dato:
11 apr 2016
Størrelse i cm:
21,6 x 14,4 x 1,4
Forlag:
Oplagsdato:
7 okt 2025
Forfatter(e):

Mindre stress - Mere overskud

5
(3)
Dansk
Paperback 2016
Format:

Bog beskrivelse
Denne bog er til dig, der gerne vil være mindre stresset og have mere overskud. Du får både viden om stress og redskaber til, hvordan du trin for trin kan opnå dette.

Bogen indeholder følgende emner: 

• Lær din stress at kende
• Få mindre stress og flere ressourcer
• Du kan vælge
• Få balance i livet
• Om prioritering og planlægning
• At få styr på tankerne

Der er redskaber til alle, og du kan vælge de redskaber, der er mest relevante for dig. Denne bog kan hjælpe dig med at få et liv med mindre stress og mere overskud.   

Bjarne Toftegård, psykolog, ph.d., leder af virksomheden Forebyg Stress, arbejder til daglig med at forebygge, håndtere og afhjælpe stress gennem foredrag, workshops, arbejdsmiljøkurser, lederudvikling, stresscoaching, afholdelse af kurser samt uddannelse af stresscoaches. Han er forfatter til en række bøger og guides om stress og relaterede emner.
... Vis mere

Forlags Vejl. pris
148 kr
Hos Booktok
121 kr
spar 18%
Læg i kurv nu
Fri fragt over 499,-
90 dages retur
1 - 3 hverdage

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
138
ISBN-13:
9788791913457
Indbinding:
Paperback
Udgave:
1
ISBN-10:
8791913454
Udg. Dato:
11 apr 2016
Størrelse i cm:
21,6 x 14,4 x 1,4
Forlag:
Oplagsdato:
7 okt 2025
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge