Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Motion under dynen
Dansk Hardback
Se mere i:

Motion under dynen

Dansk Hardback

115 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
1 - 3 hverdage

Om denne bog
MOTION UNDER DYNEN giver inspiration til en sjov og alternativ form for motion under dynen.

Er du lidt magelig, går til genoptræning, eller blot skal tage dig lidt sammen for at komme i gang med noget motion, er bogen lige noget for dig!
En ideel og befriende genvej til at styrke din krop på en nem og effektiv måde. Du får 36 hyggelige illustrationer til øvelser der er nemme at forstå og sjove at udføre både når tiden er knap eller hvis du har overskud til lidt ekstra.

Med sine mere end 85 år har forfatter Linea Qvist samlet de bedste øvelser fra Yoga, Afspænding og Gymnastik der giver en god start på dagen – og med super effekt, fordi krop og muskler fortsat er varme – og hun er selv stadig i fuld vigør fra morgen til aften, og et tydeligt bevis på at opskriften virker.




Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
81
ISBN-13:
9788797199312
Indbinding:
Hardback
Udgave:
1
ISBN-10:
8797199311
Udg. Dato:
22 feb 2023
Længde:
13mm
Bredde:
178mm
Højde:
132mm
Forlag:
Pondear Publishing
Oplagsdato:
22 feb 2023
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge