Køb for 499 kr mere for gratis levering til pakkeshop
499 kr
Pakkeshop
599 kr
Hjemmelevering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Ro og nærvær til børn
Dansk
Bogcover for Ro og nærvær til børn af Roza Vivan, 9788776088552
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
98
ISBN-13:
9788776088552
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8776088553
Kategori:
Udg. Dato:
21 maj 2024
Størrelse i cm:
22,1 x 15,1 x 0,9
Oplagsdato:
21 maj 2024
Forfatter(e):

Ro og nærvær til børn

Dansk
Hæftet 2024

Bog beskrivelse
Ro og nærvær kan gavne børn på alle områder af deres liv og hjælpe dem til at lære sig selv bedre at kende.
Denne praksis hjælper børn fra 3-8 år til at håndtere stress og indre uro mere hensigtsmæssigt.
Ro og nærvær handler om vores evne til at være mere opmærksomt til stede i livet.
Vi oplever et stigende behov for dette, også blandt børn, fordi mange mennesker lever et liv uden dette opmærksomme nærvær i dagligdagen.

Stressede børn har en nedsat indlæringsevne og ofte en nedsat livskvalitet.

En ro- og nærværspraksis tilgodeser og betragter det hele menneske ud fra en grundtanke om, at vores fysiske velvære, sundhed og balance ikke kan adskilles fra vores følelsesmæssige og mentale velvære og sundhed.
Denne praksis indeholder specielt tre elementer, nemlig vores evne til:

at skabe indre ro, at flytte fokus fra sindet til hjertet og at leve med et større nærvær.

Uddrag af bogen
Når vi som voksne ikke selv er nærværende til stede og har en tilstand af ro inde i os – vil vi ubevidst påvirke børnene igennem vores uopmærksomme og urolige adfærd. Hvis vi ønsker at bringe mere ro og nærvær ind i børns liv, må vi først skabe det i os selv. Stress smitter, men det gør indre ro også. Det er ofte enkle redskaber, der behøves, for at vi som voksne kan skabe en stemning med mere ro og nærvær, det kræver blot, at vi er bevidste om, hvilke redskaber vi kan bruge, og om hvordan både stress og indre ro er tilstande, som vi faktisk med enkle midler selv har mulighed for at regulere.

Om forfatteren 
Roza Vivan har skabt denne ro- og nærværspraksis til børn ud fra en voksende passion for specielt børn og unges følelsesmæssige og mentale velvære og sundhed. Hun er uddannet Rudolf Steiner-pædagog, sygeplejerske og instruktør i mindfulness, meditation, yoga og qigong. 
... Vis mere

Forlags Vejl. pris
169,95 kr
Hos Booktok
124 kr
spar 27%
Læg i kurv nu
Fri fragt over 499,-
90 dages retur
1 - 3 hverdage

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
98
ISBN-13:
9788776088552
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8776088553
Kategori:
Udg. Dato:
21 maj 2024
Størrelse i cm:
22,1 x 15,1 x 0,9
Oplagsdato:
21 maj 2024
Forfatter(e):
Finder produkter...