Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Sådan bliver du en (endnu) bedre løber
Dansk Lydbog
Sådan bliver du en (endnu) bedre løber
Dansk Lydbog

49 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog
Hvordan får jeg den bedste start som nybegynder? Hvordan holder jeg motivationen oppe, når det er hårdest og hvad kan jeg gøre for at undgå sidestik? Vi har samlet nogle af læsernes allerbedste spørgsmål om løb og inviteret fysioterapeut Anette Paulsen og Cand.scient i Human fysiologi, ernæring og motivationspsykologi, Kim Skovholm i studiet til at give deres bedste tips.

Vært: Tidl. chefred. på Fit Living, Sara Jin Smidt.
Medvirkende: Anette Paulsen og Kim Skovholm
Lyd:Mie Brandstrup.
Produceret af Talk Town, Story House Egmont

Hvordan kan jeg gå fra sofasnegl til supermotionist? Er kulhydrater så farlige? Og kan jeg tabe mig ved hjælp af faste? Sundhed kan være lidt af en jungle at finde rundt i, og derfor har sundhedsmagasinet FIT Living inviteret eksperter som fx Henrik Duer, Michelle Kristensen, Anders Nedergaard og Anette Paulsen i studiet til at gøre os alle klogere på, hvad der er fup og fakta, når det gælder din sundhed. Vært: Sara Jin Smidt, chefredaktør på Fit Living Tilrettelæggelse og produktion: Sidsel Kaae Nørgaard Musik: Theis Andersen Produceret af Talk Town, Story House Egmont Sara Jin Smidt (f. 1986) er forfatteren bag bloggen healthyskinnybitch.dk og chefredaktør på magasinet Fit Living. Hun er cand.scient. i human ernæring og har skrevet bøgerne 'Healthy Skinny Bitch' (2017) og 'Sund vs. slank' (2018).
Product detaljer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788727028736
Format:
MP3
ISBN-10:
8727028739
Kategori:
Udg. Dato:
17 feb 2023
Varighed:
1 timer og 04 minutter
Oplæser:
Sara Jin Smidt
Datamængde:
45MB
Forlag:
Lindhardt og Ringhof
Serie:
FIT LIVING PODCAST
Oplagsdato:
17 feb 2023
Forfatter(e):
Kategori sammenhænge