Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
90 dages retur
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Sæt grænser
- og udvid din komfortzone
3.4
(1)
Dansk
Bogcover for Sæt grænser af Irene Oestrich, 9788771588460
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
244
ISBN-13:
9788771588460
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8771588469
Udg. Dato:
24 nov 2020
Størrelse i cm:
22,6 x 15,2 x 1,6
Oplagsdato:
30 apr 2024
Forfatter(e):

Sæt grænser

- og udvid din komfortzone
3.4
(1)
Dansk
Hæftet 2020
Format:

Bog beskrivelse
At turde sætte grænser kræver en særlig form for mod, god evne til selvbeskyttelse og omsorg for sig selv. Mod til at løbe en nødvendig risiko for at skuffe mennesker, der betyder noget for en. At springe over hvor gærdet er lavest og undlade at sætte grænser kan medføre store og uoverskuelige følelsesmæssige og sociale problemer. Det er vigtigt at vide, når der må være en kant!

Denne bog handler om forskellige former for grænser og begrænsninger, som vi alle livet igennem har brug for. Vi har brug for at kunne sætte grænser og håndtere kritiske situationer. Den handler også om trivsel og evnen til at stille op for sig selv og ikke bare finde sig i alting, den handler om at bryde grænser og om at overvinde begrænsninger. Det lyder måske let. Når grænserne trænger til justering, skal du bare sige nej! Hvor svært kan det være? Men for de fleste er det alligevel en kæmpe udfordring i livet.

Bogens forfatter, psykolog og ph.d. Irene Oestrich, er forfatter til en lang række bøger om selvtillid, modstandskraft og livskraft mv. 
... Vis mere

Forlags Vejl. pris
300 kr
Hos Booktok
256 kr
spar 15%
Læg i kurv nu
Sikker betaling
90 dages retur
1 - 3 hverdage

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
244
ISBN-13:
9788771588460
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8771588469
Udg. Dato:
24 nov 2020
Størrelse i cm:
22,6 x 15,2 x 1,6
Oplagsdato:
30 apr 2024
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge