Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Selvomsorg

- Genvejen til godhed
Af: Eve Bengta Lorenzen Dansk Hæftet

Selvomsorg

- Genvejen til godhed
Af: Eve Bengta Lorenzen Dansk Hæftet
Tjek vores konkurrenters priser

 

 Selvomsorg henvender sig til dig, der ønsker at blive bedre til at tage dig af dig selv.Du har sikkert gennem årene været omsorgsfuld på forskellige måder. Men måske mærker du, at der mangler noget. Måske har du en fornemmelse af ikke at være helt tro mod dig selv eller ikke at kunne mærke dig selv eller vide, hvem du egentlig er.

Du ønsker også at være god og gøre en forskel for andre, men ser indimellem dig selv handle eller tænke på måder, der hverken er gode eller gavnlige.

Selvomsorg er en personlig og inspirerende beretning, fortalt af en af landets førende stemmer inden for mindfulness, stress-og smertehåndtering og personlig fordybelse. Bogen giver dig en række enkle og praktiske øvelser og meditationer, der vil vise dig din egen genvej til selvomsorg og godhed.

 

 

 

 

Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 253
Fragt: 39 kr
1 - 3 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser

 

 Selvomsorg henvender sig til dig, der ønsker at blive bedre til at tage dig af dig selv.Du har sikkert gennem årene været omsorgsfuld på forskellige måder. Men måske mærker du, at der mangler noget. Måske har du en fornemmelse af ikke at være helt tro mod dig selv eller ikke at kunne mærke dig selv eller vide, hvem du egentlig er.

Du ønsker også at være god og gøre en forskel for andre, men ser indimellem dig selv handle eller tænke på måder, der hverken er gode eller gavnlige.

Selvomsorg er en personlig og inspirerende beretning, fortalt af en af landets førende stemmer inden for mindfulness, stress-og smertehåndtering og personlig fordybelse. Bogen giver dig en række enkle og praktiske øvelser og meditationer, der vil vise dig din egen genvej til selvomsorg og godhed.

 

 

 

 

Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 192
ISBN-13: 9788750051701
Indbinding: Hæftet
Udgave: 1
ISBN-10: 8750051709
Kategori: Sind, krop, sjæl
Udg. Dato: 19 sep 2018
Længde: 18mm
Bredde: 153mm
Højde: 228mm
Forlag: Akademisk Forlag
Oplagsdato: 19 sep 2018
Forfatter(e): Eve Bengta Lorenzen
Forfatter(e) Eve Bengta Lorenzen


Kategori Sind, krop, sjæl


ISBN-13 9788750051701


Sprog Dansk


Indbinding Hæftet


Sider 192


Udgave 1


Længde 18mm


Bredde 153mm


Højde 228mm


Udg. Dato 19 sep 2018


Oplagsdato 19 sep 2018


Forlag Akademisk Forlag

Vi anbefaler også
Kategori sammenhænge