Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Selvomsorg
- Genvejen til godhed
Dansk
Bogcover for Selvomsorg af Eve Bengta Lorenzen, 9788750051701
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
192
ISBN-13:
9788750051701
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8750051709
Kategori:
Udg. Dato:
19 sep 2018
Størrelse i cm:
22,8 x 15,3 x 1,8
Oplagsdato:
19 sep 2018
Forfatter(e):

Selvomsorg

- Genvejen til godhed
Dansk
Hæftet 2018
Format:

Bog beskrivelse

 

 Selvomsorg henvender sig til dig, der ønsker at blive bedre til at tage dig af dig selv.Du har sikkert gennem årene været omsorgsfuld på forskellige måder. Men måske mærker du, at der mangler noget. Måske har du en fornemmelse af ikke at være helt tro mod dig selv eller ikke at kunne mærke dig selv eller vide, hvem du egentlig er.

Du ønsker også at være god og gøre en forskel for andre, men ser indimellem dig selv handle eller tænke på måder, der hverken er gode eller gavnlige.

Selvomsorg er en personlig og inspirerende beretning, fortalt af en af landets førende stemmer inden for mindfulness, stress-og smertehåndtering og personlig fordybelse. Bogen giver dig en række enkle og praktiske øvelser og meditationer, der vil vise dig din egen genvej til selvomsorg og godhed.

 

 

 

 

... Vis mere

Hos Booktok
304 kr
Læg i kurv nu
Sikker betaling
1 - 3 hverdage

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
192
ISBN-13:
9788750051701
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8750051709
Kategori:
Udg. Dato:
19 sep 2018
Størrelse i cm:
22,8 x 15,3 x 1,8
Oplagsdato:
19 sep 2018
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge