Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Skønheden i det uperfekte - E-bog

- Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur
Af: Sanne Østergaard Nissen Dansk E-bog

Skønheden i det uperfekte - E-bog

- Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur
Af: Sanne Østergaard Nissen Dansk E-bog
Tjek vores konkurrenters priser
Perfektion er en illusion, og det ved vi godt, men de seneste 20-30 år er der sket en stigning i presset for at være perfekt. Tidens perfekthedskultur må og skal vi gøre op med, da perfektionisme kan føre til forskellige former for mistrivsel.   

Vejen ud af perfekthedskulturens onde cirkel er mangesidig. I bogen præsenteres vi for forskning fra den positive psykologi koblet sammen med inspiration fra den japanske filosofi wabi-sabi. Bogen viser, hvordan vi lærer at finde meningen i livets foranderlighed, i vores egen ufuldkommenhed og i livets fællesskaber. Det er også et opgør med forbrugsræs og troen på, at man kan købe, kontrollere eller forhaste sig lykkelig.   

Der gives 12 konkrete bud på sammen at finde veje til at leve fuldt ud med et mere balanceret fokus på: Trivsel. Kærlighed. Kreativitet. Opbyggelige relationer. Fællesskab. Flow. Glæde. Selvværd. Nærvær. Frihed. Mening. Mod. Styrker.   

Det er selve modet til at være uperfekt, der giver skønheden i livet.
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 169
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Perfektion er en illusion, og det ved vi godt, men de seneste 20-30 år er der sket en stigning i presset for at være perfekt. Tidens perfekthedskultur må og skal vi gøre op med, da perfektionisme kan føre til forskellige former for mistrivsel.   

Vejen ud af perfekthedskulturens onde cirkel er mangesidig. I bogen præsenteres vi for forskning fra den positive psykologi koblet sammen med inspiration fra den japanske filosofi wabi-sabi. Bogen viser, hvordan vi lærer at finde meningen i livets foranderlighed, i vores egen ufuldkommenhed og i livets fællesskaber. Det er også et opgør med forbrugsræs og troen på, at man kan købe, kontrollere eller forhaste sig lykkelig.   

Der gives 12 konkrete bud på sammen at finde veje til at leve fuldt ud med et mere balanceret fokus på: Trivsel. Kærlighed. Kreativitet. Opbyggelige relationer. Fællesskab. Flow. Glæde. Selvværd. Nærvær. Frihed. Mening. Mod. Styrker.   

Det er selve modet til at være uperfekt, der giver skønheden i livet.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 256
ISBN-13: 9788770369510
Format: ePub
ISBN-10: 8770369518
Kategori: Populærpsykologi
Udg. Dato: 30 apr 2020
Forlag: People's
Oplagsdato: 30 apr 2020
Forfatter(e): Sanne Østergaard Nissen
Forfatter(e) Sanne Østergaard Nissen


Kategori Populærpsykologi


ISBN-13 9788770369510


Sprog Dansk


Sider 256


Udg. Dato 30 apr 2020


Oplagsdato 30 apr 2020


Forlag People's

Kategori sammenhænge