Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Slank indefra
Dansk Lydbog
Slank indefra
Dansk Lydbog

99 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog
Overvægt og vægtproblemer handler ikke bare om, hvad du spiser. Der er stor sammenhæng mellem det fysiske og det psykiske aspekt, og i bogen "Slank indefra" sætter terapeut Ida Oxholm fokus på emner som tankens kraft og psykisk sult og giver en række redskaber til, hvordan du, ved at forstå hvorfor du spiser, kan opnå varige resultater ved et vægttab. Ida Oxholm er terapeut og har stor erfaring de negative konsekvenser, som vægtproblemer kan have for vores psykiske velbefindende. Med udgangspunkt i den psykiske vinkel på overvægt og vægttab har hun gennem mange år holdt kurser og foredrag om emnet.
Product detaljer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788728083611
Format:
MP3
ISBN-10:
872808361X
Udg. Dato:
6 dec 2021
Varighed:
6 timer og 04 minutter
Oplæser:
Anne-Mette Johansen
Datamængde:
230MB
Forlag:
Lindhardt og Ringhof
Oplagsdato:
6 dec 2021
Forfatter(e):
Kategori sammenhænge