Køb for 499 kr mere for gratis levering til pakkeshop
499 kr
Pakkeshop
599 kr
Hjemmelevering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Slip sindet fri
- – med mindfulness
5
(1)
Dansk
Bogcover for Slip sindet fri af Sakyong Mipham, 9788779555662
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
176
ISBN-13:
9788779555662
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8779555667
Kategori:
Udg. Dato:
10 sep 2010
Størrelse i cm:
21,6 x 14,2 x 1,7
Forlag:
Serie:
Oplagsdato:
10 sep 2010
Forfatter(e):
Originaltitel:
Turning the Mind into an ally
Originalsprog:
English

Slip sindet fri

- – med mindfulness
5
(1)
Dansk
Hæftet 2010
Format:

Bog beskrivelse
Træning i mindfulness har i de senere år vundet indpas i behandling af blandt andet stress, depression, misbrug og spiseforstyrrelser. Metoden anvendes også i mange andre sammenhænge – både i erhvervslivet og  privat – af mennesker, der vil arbejde på at forøge deres opmærksomhed og nærvær og derved opnå større handlefrihed og livsglæde. I denne bog giver  forfatteren konkrete og detaljerede anvisninger i, hvordan man praktiserer meditation og mindfulness, samtidig med at den buddhistiske baggrund for denne  praksis introduceres.
... Vis mere

Forlags Vejl. pris
229,95 kr
Hos Booktok
197 kr
spar 14%
Læg i kurv nu
Fri fragt over 499,-
90 dages retur
1 - 3 hverdage

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
176
ISBN-13:
9788779555662
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8779555667
Kategori:
Udg. Dato:
10 sep 2010
Størrelse i cm:
21,6 x 14,2 x 1,7
Forlag:
Serie:
Oplagsdato:
10 sep 2010
Forfatter(e):
Originaltitel:
Turning the Mind into an ally
Originalsprog:
English
Finder produkter...
Kategori sammenhænge