Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Slut fred med mad
- Drop skyld, skam og dårlig samvittighed
Dansk
Bogcover for Slut fred med mad af Amanda Louise Glahn Warlo, 9788727192291
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
288
ISBN-13:
9788727192291
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8727192296
Udg. Dato:
14 apr 2025
Størrelse i cm:
21,4 x 14,8 x 2,4
Oplagsdato:
14 apr 2025

Slut fred med mad

- Drop skyld, skam og dårlig samvittighed
Dansk
Hæftet 2025

Bog beskrivelse

SLIP SLANKEKUREN, OG LYT TIL DIN KROP

Mange arbejder hårdt for et vægttab, men så snart de slækker på slankekuren, stiger vægten igen. Skal man virkelig leve efter en stram kostplan for at opretholde et vægttab? 

Fysioterapeut og personlig træner Amanda Louise Glahn Warlo er specialiseret inden for vægtneutral sundhed. En tilgang, hvor man lærer at acceptere sin krop og forholde sig neutralt til sin vægt. Samtidg lytter man til kroppens signaler om sult og mæthed, hvilket skaber ro i både krop og sind. 

På baggrund af forskning og personlige erfaringer viser hun her vejen til at droppe de konstante slankekure til fordel for et liv i balance med ens naturlige vægt.

... Vis mere

Forlags Vejl. pris
269,95 kr
Hos Booktok
205 kr
spar 24%
Læg i kurv nu
Sikker betaling
1 - 3 hverdage

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
288
ISBN-13:
9788727192291
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8727192296
Udg. Dato:
14 apr 2025
Størrelse i cm:
21,4 x 14,8 x 2,4
Oplagsdato:
14 apr 2025
Finder produkter...
Kategori sammenhænge