Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Spis dig i balance
- Med fokus på PCOS, stofskifte og overgangsalder
Dansk
Bogcover for Spis dig i balance af Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig, 9788712074939
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
188
ISBN-13:
9788712074939
Format:
ePub
ISBN-10:
8712074934
Kategori:
Udg. Dato:
28 jun 2023
Forlag:
Gads Forlag
Oplagsdato:
28 jun 2023

Spis dig i balance

- Med fokus på PCOS, stofskifte og overgangsalder
Dansk
E-bog

Om denne bog
Hver femte kvinde er i hormonel ubalance. Mange ved det ikke, men de kan se, at vægten driller, fedtet samler sig på maven, humøret svinger, og menstruationerne er uregelmæssige. 

I denne nye udgave inddrages alle kvinder, der slås med hormonel ubalance, bl.a. stofskiftepatienter, kvinder med PCO/PCOS, inflammation, insulinresistens og stress samt kvinder i overgangsalderen. Bogen beskriver, hvordan man kan spise sig i balance og forandre sin hverdag. 

Bogen indeholder helt nye, lækre opskrifter, der er lette at lave og giver mere energi. 

De fantastiske tre: 

1. Spis fedt og protein til alle måltider 
2. Spis mange grøntsager, min. 400 g. pr. dag 
3. Spis de langsomme kulhydrater, og spis dem ikke alene.





Forlags Vejl. pris
146,25 kr
Hos Booktok
178 kr
Læg i kurv nu
Sikker betaling
Download straks efter køb

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
188
ISBN-13:
9788712074939
Format:
ePub
ISBN-10:
8712074934
Kategori:
Udg. Dato:
28 jun 2023
Forlag:
Gads Forlag
Oplagsdato:
28 jun 2023
Finder produkter...
Kategori sammenhænge