Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Spis dig i balance
- Med fokus på PCOS, stofskifte og overgangsalder
Dansk E-bog
Spis dig i balance
- Med fokus på PCOS, stofskifte og overgangsalder
Dansk E-bog

155 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog
Hver femte kvinde er i hormonel ubalance. Mange ved det ikke, men de kan se, at vægten driller, fedtet samler sig på maven, humøret svinger, og menstruationerne er uregelmæssige. I denne nye udgave inddrages alle kvinder, der slås med hormonel ubalance, bl.a. stofskiftepatienter, kvinder med PCO/PCOS, inflammation, insulinresistens og stress samt kvinder i overgangsalderen. Bogen beskriver, hvordan man kan spise sig i balance og forandre sin hverdag. Bogen indeholder helt nye, lækre opskrifter, der er lette at lave og giver mere energi. De fantastiske tre: 1. Spis fedt og protein til alle måltider 2. Spis mange grøntsager, min. 400 g. pr. dag 3. Spis de langsomme kulhydrater, og spis dem ikke alene.
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
188
ISBN-13:
9788712074939
Format:
ePub
ISBN-10:
8712074934
Kategori:
Udg. Dato:
28 jun 2023
Forlag:
Gads Forlag
Oplagsdato:
28 jun 2023
Vi anbefaler også
Kategori sammenhænge