Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer

Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer

Tjek vores konkurrenters priser

Styr uden om de ultraforarbejdede fødevarer

En stadig større andel af den mad, vi finder på hylderne, er ultraforarbejdet. Den har ofte være igennem omfattende forarbejdningsprocesser og indeholder typisk ingredienser og tilsætningsstoffer, som ikke findes i de oprindelige råvarer. Samtidig er indholdet af fedt, salt og sukker ofte højt.

Hvis en stor andel af ens mad er ultraforarbejdet, optager den pladsen fra den rigtige, nærende og sundhedsfremmende mad – og det øger risikoen for kroniske sygdomme såsom hjerte-­kar-sygdom, diabetes og kræft.

I denne guide til at skære ned på de ultraforarbejdede fødevarer er Hjerteforeningen, Diabetesforeningen og Kræftens Bekæmpelse gået sammen for at forklare dette:

• Hvad er ultraforarbejdede fødevarer?
• Hvordan påvirker de vores helbred?
• Hvordan kan man gøre sin kost sundere med mere rigtig mad og færre ultraforarbejdede fødevarer? 

Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 251
Fragt: 39 kr
1 - 3 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser

Styr uden om de ultraforarbejdede fødevarer

En stadig større andel af den mad, vi finder på hylderne, er ultraforarbejdet. Den har ofte være igennem omfattende forarbejdningsprocesser og indeholder typisk ingredienser og tilsætningsstoffer, som ikke findes i de oprindelige råvarer. Samtidig er indholdet af fedt, salt og sukker ofte højt.

Hvis en stor andel af ens mad er ultraforarbejdet, optager den pladsen fra den rigtige, nærende og sundhedsfremmende mad – og det øger risikoen for kroniske sygdomme såsom hjerte-­kar-sygdom, diabetes og kræft.

I denne guide til at skære ned på de ultraforarbejdede fødevarer er Hjerteforeningen, Diabetesforeningen og Kræftens Bekæmpelse gået sammen for at forklare dette:

• Hvad er ultraforarbejdede fødevarer?
• Hvordan påvirker de vores helbred?
• Hvordan kan man gøre sin kost sundere med mere rigtig mad og færre ultraforarbejdede fødevarer? 

Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 272
ISBN-13: 9788727238050
Indbinding: Hæftet
Udgave: 1
ISBN-10: 8727238059
Kategori: Familiens sundhed
Udg. Dato: 22 maj 2025
Længde: 1mm
Bredde: 1mm
Højde: 1mm
Forlag: Lindhardt og Ringhof
Oplagsdato: 22 maj 2025
Forfatter(e) Anja Olsen, Cecilie Sandvad, Natasha Selberg


Kategori Familiens sundhed


ISBN-13 9788727238050


Sprog Dansk


Indbinding Hæftet


Sider 272


Udgave 1


Længde 1mm


Bredde 1mm


Højde 1mm


Udg. Dato 22 maj 2025


Oplagsdato 22 maj 2025


Forlag Lindhardt og Ringhof

Vi anbefaler også
Kategori sammenhænge