Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Stenalderkost
- Tab dig og styrk dit helbred ved at spise den kost, du er skabt til
Dansk E-bog
Stenalderkost
- Tab dig og styrk dit helbred ved at spise den kost, du er skabt til
Dansk E-bog

99 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog
Stenalderkost bygger på teorien om, at den bedste kost for et godt helbred og en korrekt vægt er den kost, som vores tidlige forfædre i jægersamfundene spiste. Bogen gennemgår teorien og underbygger den med bl.a. eksempler fra undersøgelser af sundhed og helbred hos eskimoer og andre nutidige jægerfolk. Bogen udpeger også de stoffer og produkter i vores traditionelle, daglige kost, som er ”rigtige” henholdsvis ”forkerte” i forhold til mange livsstilssygdomme og problemer med overvægt. Men ingen bog om kost uden opskrifter. Du får naturligvis også forskellige forslag til to-ugers kostplaner samt mere end 100 nemme opskrifter på moderne og slankende kød- og fiskeretter, supper, dressinger, salater og meget, meget mere. Stenalderkost er ret proteinrig, varieret og der er rigelig af den, så ingen skal gå sultne fra bordet.
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
221
ISBN-13:
9788778439888
Format:
PDF
ISBN-10:
8778439884
Kategori:
Udg. Dato:
5 jan 2016
Forlag:
Libris Digimental
Oplagsdato:
5 jan 2016
Forfatter(e):
Books from the same author
Kategori sammenhænge