Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Stop dine unødvendige bekymringer
Dansk
Bogcover for Stop dine unødvendige bekymringer af Schmidt, Finn Lykke, 9788772042930
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
40
ISBN-13:
9788772042930
Indbinding:
Hardback
Udgave:
1
ISBN-10:
8772042931
Udg. Dato:
12 apr 2019
Størrelse i cm:
Forlag:
Oplagsdato:
12 apr 2019
Forfatter(e):

Stop dine unødvendige bekymringer

Dansk
Hardback 2019
Format:

Bog beskrivelse
En kognitivt baseret selvhjælpsbog.

Formålet med bogen er på en nem, overskuelig og konkret anvendelig måde at lære dig at se forskel på de nødvendige og realistiske bekymringer, som du kan og skal forholde dig til, og de unødvendige og urealistiske bekymringer, du hverken kan eller skal forholde dig til.

Udgangspunktet er, at selvom livsbetingelserne for os mennesker har ændret sig radikalt siden stenalderen, fungerer vores hjerner stadig, som om vi konstant går rundt i et utrygt og farligt miljø, hvor det er nødvendigt at være i en tilstand af permanent bekymret alarmberedskab.

Derfor har vi alle langt flere bekymrende tanker, end vi reelt har brug for. Tanker, der giver os mange unødvendige bekymringer og hæmmer os i at bruge vores potentialer og evner optimalt.
... Vis mere

Forlags Vejl. pris
99,95 kr
Hos Booktok
96 kr
spar 4%
Læg i kurv nu
Sikker betaling
4 - 5 hverdage

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
40
ISBN-13:
9788772042930
Indbinding:
Hardback
Udgave:
1
ISBN-10:
8772042931
Udg. Dato:
12 apr 2019
Størrelse i cm:
Forlag:
Oplagsdato:
12 apr 2019
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge