Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
tab 5 kilo på 5 uger
Dansk
Bogcover for tab 5 kilo på 5 uger af Vægtkonsulenterne, 9788711483145
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
136
ISBN-13:
9788711483145
Format:
ePub
ISBN-10:
8711483148
Udg. Dato:
12 jan 2016
Oplagsdato:
12 jan 2016
Forfatter(e):

tab 5 kilo på 5 uger

Dansk
E-bog 2016
Format:

Bog beskrivelse
Vægtkonsulenterne er diætister. Det betyder, at hvis man vil tabe sig ved hjælp af deres kostprogram, så skal man spise færre kalorier.

Bogen indeholder opskrifter og madplaner til 5 uger. Alle opskrifterne er kalorieberegnet, så man selv kan føre regnskab over, hvad man har spist.

Der er i alt 50 opskrifter:
8 x morgenmad
14 x frokost
8 x mellemmåltider
20 x aftensmad

Bagerst i bogen er der plads til at føre kostdagbog. Kostdagbøger har vist sig at være en effektiv måde at få folk til at holde fast i et kostprogram.


Vægtkonsulenterne har siden 1981 hjulpet tusindvis af danskere til varigt vægttab.

Denne e-bog er udgivet i fixed layout. Læs mere på www.lrdigital.dk/guide/
... Vis mere

Forlags Vejl. pris
99 kr
Hos Booktok
96 kr
spar 3%
Læg i kurv nu
Sikker betaling
Download straks efter køb

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
136
ISBN-13:
9788711483145
Format:
ePub
ISBN-10:
8711483148
Udg. Dato:
12 jan 2016
Oplagsdato:
12 jan 2016
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge