Køb for 499 kr mere for gratis levering til pakkeshop
499 kr
Pakkeshop
599 kr
Hjemmelevering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Tæt på stress
- En guide til pårørende, venner og kolleger
Dansk
Bogcover for Tæt på stress af Trine Rønnov, Tine Bendix, Hans-Jørgen Andersen, 9788712806196
Specifikationer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788712806196
Format:
MP3
ISBN-10:
8712806196
Kategori:
Udg. Dato:
20 jan 2026
Varighed:
2 timer og 25 minutter
Oplæser:
Stine Prætorius
Datamængde:
100MB
Forlag:
Oplagsdato:
20 jan 2026

Tæt på stress

- En guide til pårørende, venner og kolleger
Dansk
Lydbog 2026

Bog beskrivelse
Hvad stiller man op som kæreste, familie, ven, kollega eller leder, hvis man gerne vil hjælpe, men ikke ved hvordan? Hvornår er ens hjælp en reel støtte, og hvornår spænder man ben? Og må man sige fra? Er der plads til en selv? Tæt på stress er den første danske bog, der målrettet henvender sig til dem, der står tættest på den stressramte. Forfatterne giver konkrete, lettilgængelige råd om, hvordan man kan støtte uden selv at brænde ud, og hvordan man kan navigere i almindelige følelser som skyld, vrede og afmagt. Bogen indeholder ærlige cases fra partnere, børn, venner og kolleger, der viser, hvordan stress kan påvirke både relationer og hverdagsliv, samt små genkendelige fortællinger fra Stresslægen. Tæt på stress udfylder et tydeligt behov i en tid, hvor stress er blevet en folkesygdom.
... Vis mere

Januarudsalg
157 kr
Forudbestil nu
Fri fragt over 499,-
Sikker betaling
Udkommer 20-01-2026

Specifikationer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788712806196
Format:
MP3
ISBN-10:
8712806196
Kategori:
Udg. Dato:
20 jan 2026
Varighed:
2 timer og 25 minutter
Oplæser:
Stine Prætorius
Datamængde:
100MB
Forlag:
Oplagsdato:
20 jan 2026
Finder produkter...
Kategori sammenhænge