Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Tanker der slanker
- find din naturlige vægt med NLP
Dansk Hæftet

Tanker der slanker

- find din naturlige vægt med NLP
Dansk Hæftet

183 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
2 - 4 hverdage

Om denne bog
TANKER DER SLANKER er for enhver, der føler sig for tyk og som tror på, at det er muligt selv at ændre det. Det er en støtte- og arbejdsbog, som hjælper med til at ændre fastlåste selvopfattelser og tankesæt, der hindrer Ún i at opnå det, man ønsker. Bogen er ikke nogen slankekur med diæter og opskrifter, men en vejledning i en effektiv forandringsproces, hvor man lærer sig selv bedre at kende og bliver mere bevidst om sine værdier, lyster og behov i alle sammenhænge. Man lærer at lytte til sin krop og til sine følelser og at turde ville sig selv det bedste. Man lærer at forvandle negative selvbilleder til positive forventninger og at bruge forestillingsevnens enorme kraft. For at få succes med metoden må man vove at satse en del af sine nuværende vaner og foretage visse ændringer i sin livsstil - en spændende proces, hvor de bagvedliggende mønstre kommer op til overfladen og skaber nye muligheder, nye værdier - og ny vægt. Bogens øvelser er desuden udgivet på CD. Lone Ladefoged er NLP-terapeut. Hun har gennem de sidste år gjort slanketerapien til sit speciale.
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
0
ISBN-13:
9788721009458
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8721009458
Udg. Dato:
22 maj 2002
Længde:
16mm
Bredde:
144mm
Højde:
198mm
Forlag:
Borgen
Oplagsdato:
22 maj 2002
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge