Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Vejen uden om vores stress
- 7# konkrete metoder til at holde stressen fra livet
Dansk E-bog
Se mere i:

Vejen uden om vores stress

- 7# konkrete metoder til at holde stressen fra livet
Dansk E-bog

61 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog
Ro, refleksion og forandring er helt nødvendigt og i nævnte rækkefølge, når vi skal holde stressen væk eller komme fri af den. Verden forandrer sig i forrygende hast, og vi prøver som mennesker at følge med. I forsøget på at følge med mister vi ofte roen og tiden til refleksion. Derfor lander vi tit i blot at lægge alt det nye, vi skal eller forventes at skulle, oveni alt det andet, vi allerede gør og skal. Uden at skabe den helt nødvendige forandring i vores liv. Det liv, som netop er blevet forandret – igen. Når det sker, er det, at vi brænder ud. Sådan behøver det langt fra at være. De 7 metoder og værktøjer i denne bog er værdifulde redskaber til at skabe en god, mental sundhed. Det er 7 enkle måder til at skabe netop: Ro, refleksion og forandring i dit liv. Bogen er skrevet af SeniorStresscoach Steen Thomsen på baggrund af mange års arbejde med stressramte mennesker i Nordsjællands Stressklinik. Steen Thomsen har også skrevet og udgivet: Bogen om vores stress (2015).
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
0
ISBN-13:
9788740460094
Format:
ePub
ISBN-10:
8740460096
Kategori:
Udg. Dato:
19 okt 2019
Forlag:
st-coaching.dk
Oplagsdato:
19 okt 2019
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge