Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Yoga for strikkere
Dansk
Bogcover for Yoga for strikkere af Ilse Kjær Gaardahl, 9788799489916
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
55
ISBN-13:
9788799489916
Indbinding:
Paperback
Udgave:
1
ISBN-10:
8799489910
Kategori:
Udg. Dato:
25 jun 2024
Størrelse i cm:
27,1 x 20,1 x 0,5
Forlag:
Oplagsdato:
25 jun 2024
Forfatter(e):
Paperback 2024
Format:

Bog beskrivelse
Ilse Gaardahl med strikke opskrifter af Annette Danielsen.
Forebyggelse og lindring af skuldre, håndled og arme med yoga.

På opfordring har jeg lavet denne bog, så de mange skønne strikkere kan træne og forebygge de spændinger og smerter, som mange kender - ikke kun fra at strikke. Ved at kikke på fotos, måske skimme teksten, kan du huske øvelserne og få dem lavet.
I "Yoga for strikkere" fremgår det tydeligt via fotos, hvordan øvelserne laves.
Jeg har specifikt undervist strikkere siden 2007 med yogaøvelser, der forebygger og afhjælper smerter. Det kan være svært at huske øvelserne, når man kommer hjem fra undervisning. Så her er mulighed for dig at få lavet din yoga.
Rigtig god fornøjelse.
Ilse Gaardahl
udgiver City-Yoga
www.city-yoga.dk








... Vis mere

Hos Booktok
195 kr
Læg i kurv nu
Sikker betaling
1 - 3 hverdage

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
55
ISBN-13:
9788799489916
Indbinding:
Paperback
Udgave:
1
ISBN-10:
8799489910
Kategori:
Udg. Dato:
25 jun 2024
Størrelse i cm:
27,1 x 20,1 x 0,5
Forlag:
Oplagsdato:
25 jun 2024
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge