Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Angst for alle
Dansk Hardback

Angst for alle

Dansk Hardback

337 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
3 - 5 hverdage

Om denne bog
Relationer, klimaet, kroppen, skolen, sociale medier, fremtiden, livet – der findes meget, som kan vække angst.
Angst kan føles som alt fra en kriller i maven til fuldt ud panik eller et tungt, klistrende tæppe, der lægger sig over hele éns verden. Men hvad er angst egentligt? Hvad kan du gøre for at håndtere den? Hvornår er det tid til at søge hjælp, og hvor kan du så finde den?

ANGST FOR ALLE fortæller dig mere om angst. Psykologen Sandra Ringarp hjælper dig med, at sortere i tanker, følelser, og hvad der sker i kroppen, så oplevelsen bliver mindre skræmmende. 
Du vil lære, hvad der hæver og sænker tærsklen for angst, og hvad du kan gøre, når du først har angst. For angst er almindeligt og menneskeligt.
Tegneren Marie Tillman illustrerer de forskellige former for angst med afvæbnende sort humor. 

Bogen rækker ud til dig, som er teenager eller ung voksen, men kan også læses af alle andre, som har angst.


Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
128
ISBN-13:
9788776190217
Indbinding:
Hardback
Udgave:
1
ISBN-10:
8776190218
Udg. Dato:
20 maj 2024
Længde:
16mm
Bredde:
157mm
Højde:
218mm
Forlag:
Bogoo
Oplagsdato:
20 maj 2024
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge