Køb for 499 kr mere for gratis levering til pakkeshop
499 kr
Pakkeshop
599 kr
Hjemmelevering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Dance fitness
- latin, funk og dance holdtræning
Dansk
Bogcover for Dance fitness af Marina Aagaard, 9788792693754
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
177
ISBN-13:
9788792693754
Format:
PDF
ISBN-10:
879269375X
Kategori:
Udg. Dato:
26 aug 2013
Forlag:
Oplagsdato:
26 aug 2013
Forfatter(e):

Dance fitness

- latin, funk og dance holdtræning
Dansk
E-bog 2013

Bog beskrivelse
Opslagsbog med over 120 dansetrin i fitness dance fra Zumba og Bokwa til hip-hop, funk og latin aerobic; fokus er på dans og træning, fx kondition, koordination og fedtforbrænding.Bogen gennemgår grundlæggende principper i dans, musik, koreografi og trin i fitness dans og giver tips til at øge motivation og træningseffekt via holdstruktur, indhold og metodik.Unik trinoversigt med 120 danseøvelser og over 290 fotos. For øvelse er der forslag til utallige variationer for begyndere såvel som øvede. Bogen er til holdinstruktører, gymnastik instruktører og aerobic, puls og dance instruktører, zumba instruktører, idrætsstuderende og idrætslærere i gymnasiet og folkeskolen og på aftenskoler og højskoler.
... Vis mere

Hos Booktok
125 kr
Læg i kurv nu
Fri fragt over 499,-
90 dages retur
Download straks efter køb

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
177
ISBN-13:
9788792693754
Format:
PDF
ISBN-10:
879269375X
Kategori:
Udg. Dato:
26 aug 2013
Forlag:
Oplagsdato:
26 aug 2013
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge