Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Muskel- og styrketræning
4.4
(5)
Dansk
Bogcover for Muskel- og styrketræning af Fréderic Delavier, 9788711449226
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
192
ISBN-13:
9788711449226
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
3
ISBN-10:
8711449225
Kategori:
Udg. Dato:
15 dec 2015
Størrelse i cm:
25,6 x 19,7 x 1,4
Oplagsdato:
14 dec 2020
Forfatter(e):
Originaltitel:
Guide des mouvement de musculation 5. ed.

Muskel- og styrketræning

4.4
(5)
Dansk
Hæftet 2015
Format:

Bog beskrivelse

SOLGT I OVER 2 MIO. EKSEMPLARER PÅ 25 SPROG

Ny, revideret og udvidet udgave af den mest omfattende og præcise bog om styrketræning, der nogensinde er skrevet. Bogen indeholder detaljerede beskrivelser af alle de væsentligste styrketræningsøvelser, der udføres i træningscentre, med information om, hvordan øvelsen udføres, hvilke muskler der trænes og navne på alle relevante muskler.

Bogen henvender sig både til begyndere og øvede, og til alle, der beskæftiger sig med træning: fysioterapeuter, fitnesstrænere, kiropraktorer, idrætslærere mm.

Nyt i denne udgave:

 * afsnit om skader, deres årsag, forebyggelse og behandling

* strækøvelser

* flere øvelser

* flere anatomiske illustrationer

... Vis mere

Forlags Vejl. pris
349,95 kr
Hos Booktok
248 kr
spar 29%
Læg i kurv nu
Sikker betaling
1 - 3 hverdage

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
192
ISBN-13:
9788711449226
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
3
ISBN-10:
8711449225
Kategori:
Udg. Dato:
15 dec 2015
Størrelse i cm:
25,6 x 19,7 x 1,4
Oplagsdato:
14 dec 2020
Forfatter(e):
Originaltitel:
Guide des mouvement de musculation 5. ed.
Finder produkter...
Kategori sammenhænge