Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Mysteriet om den sovende hjerne
Dansk
Bogcover for Mysteriet om den sovende hjerne af Thomas Thaulov Raab, Peter Lund Madsen, 9788727281438
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
248
ISBN-13:
9788727281438
Format:
ePub
ISBN-10:
8727281434
Kategori:
Udg. Dato:
10 sep 2025
Oplagsdato:
10 sep 2025

Mysteriet om den sovende hjerne

Dansk
E-bog 2025

Bog beskrivelse

Vi bruger omkring en tredjedel af livet på at sove, men ved stadig ikke meget om, hvad søvn egentlig er. I denne bog tager Peter Lund Madsen og Thomas Thaulov Raab dig med ind i søvnens verden. De gennemgår søvnforskningens farverige historie og forklarer, hvad der foregår i hjernen, mens vi sover og drømmer. 

Du får desuden gode råd til, hvordan du forbedrer din nattesøvn, og en forståelse for, hvad der virker og hvorfor. Bogen har mindst to meget beroligende budskaber: Du sover formentlig mere, end du tror. Og du kan sagtens fungere normalt og bevare et godt helbred, selvom du i perioder sover mindre.

Peter Lund Madsen, dr.med., speciallæge i psykiatri, hjerneforsker og videnskabsformidler. Thomas Thaulov Raab, mag.art. i litteraturvidenskab, forfatter og foredragsholder.

... Vis mere

Forlags Vejl. pris
198,99 kr
Hos Booktok
184 kr
spar 8%
Læg i kurv nu
Sikker betaling
Download straks efter køb

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
248
ISBN-13:
9788727281438
Format:
ePub
ISBN-10:
8727281434
Kategori:
Udg. Dato:
10 sep 2025
Oplagsdato:
10 sep 2025
Finder produkter...
Kategori sammenhænge