Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Nøglen til et stabilt blodsukker
- Vind kampen mod type 2-diabetes
Dansk Hæftet
Se mere i:
Nøglen til et stabilt blodsukker
- Vind kampen mod type 2-diabetes
Dansk Hæftet

227 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
2 - 4 hverdage

Om denne bog
Døjer du med et forhøjet blodsukker eller kolesteroltal, eller har du fået diagnosen type 2-diabetes, så er denne bog perfekt til dig. Bogen giver dig viden om, hvordan du kan spise dig til et stabilt blodsukker gennem hele dagen. Efter få dage vil du mærke, hvordan mætheden og roen sænker sig, og du får mere energi.Det kan være svært at ændre livsstil, og derfor gives der en række praktiske fif og inspiration til, hvordan du kan komme i gang med og holde fast i din sunde livsstil. 

Bogen indeholder desuden lette træningsøvelser og en række opskrifter på lækre retter, du let kan lave. Opskrifterne er overvejende baseret på antiinflammatorisk kost.  

”Med en kost bestående af sunde fedtstoffer, masser af fisk, fuldkorn og friske fødevarer kan du reducere risikoen for type 2-diabetes, men også vægtstigning, hjerte-kar-sygdom og kræft” - Hartvig & Engell
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
190
ISBN-13:
9788712072065
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
2
ISBN-10:
8712072065
Kategori:
Udg. Dato:
4 maj 2023
Længde:
16mm
Bredde:
174mm
Højde:
241mm
Forlag:
Gads Forlag
Oplagsdato:
4 maj 2023
Kategori sammenhænge