Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Vægttab der holder hele livet
Dansk
Bogcover for Vægttab der holder hele livet af Jens-Christian Holm, 9788702250121
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
201
ISBN-13:
9788702250121
Indbinding:
Indbundet
Udgave:
1
ISBN-10:
8702250121
Kategori:
Udg. Dato:
27 dec 2017
Længde:
24mm
Bredde:
179mm
Højde:
238mm
Forlag:
Gyldendal
Oplagsdato:
27 dec 2017
Forfatter(e):
Originalsprog:
Danish

Vægttab der holder hele livet

Dansk
Indbundet

Om denne bog
I ’Vægttab der holder hele livet’ forklarer Jens-Christian Holm sin anerkendte vægttabsmetode Holbæk-modellen, han fortæller, hvordan kroppen fastholder dig i overvægtens fængsel, og han giver dig løsningen på, hvordan du kan leve et sundt liv. I bogen får du: En grundig forklaring af, hvorfor din krop aktivt forsvarer din fedtmasse. En grundig forklaring på, hvordan hormonet leptin styrer din hjerne til at kræve mere mad. Løsningen til, hvordan du snyder din krop til et varigt og succesfuldt vægttab. 31 af Holbæk-modellens planpunkter, der sikrer dig både vægttab og et sundere liv. Udryddet alle forklaringer og myter om, at overvægt er din egen skyld. En grundig forklaring på, hvorfor du skal lave mange ændringer i dit liv, når du vil slippe ud af overvægtens fængsel. Gode råd til, hvordan du klarer dit vægttab. Gode råd, der er baseret på videnskab og erfaringerne fra mange tusinder af overvægtige patienter. Forklaret, hvorfor du ikke skal lytte til andre menneskers fordomme om overvægt. Klar besked om, at overvægt er en kronisk sygdom, der påvirker dit liv og helbred. Med Holbæk-modellen har Jens-Christian Holm udviklet en metode, hvor op mod 80 procent af hans patienter taber sig og får et sundere liv. Men ’Vægttab der holder – hele livet’ er ingen mirakelkur. Det er varig livsstilændring – og vejen til dit sidste vægttab.    

Forlags Vejl. pris
269,95 kr
Hos Booktok
219 kr
Læg i kurv nu
Sikker betaling
2 - 4 hverdage

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
201
ISBN-13:
9788702250121
Indbinding:
Indbundet
Udgave:
1
ISBN-10:
8702250121
Kategori:
Udg. Dato:
27 dec 2017
Længde:
24mm
Bredde:
179mm
Højde:
238mm
Forlag:
Gyldendal
Oplagsdato:
27 dec 2017
Forfatter(e):
Originalsprog:
Danish
Finder produkter...
Kategori sammenhænge