Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Stress dig sund
- et opgør med stressmyterne
Dansk Paperback
Se mere i:
Stress dig sund
- et opgør med stressmyterne
Dansk Paperback

191 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
4 - 5 hverdage

Om denne bog
Stress er blevet en folkeepidemi.

25 % af befolkningen har et højt stressniveau, og 35.000 mennesker melder sig hver dag syge på grund af stress. På trods af at der er kommet tusindvis af tilbud om stressbehandling i samfundet, har vi aldrig haft større problemer med stress end i dag. Vi må altså gøre noget forkert, når indsatsen mod stress øges, og problemet samtidig bliver værre.

Psykolog Carsten Juul gør i ‘Stress dig sund’ op med vores hidtidige forståelse af og løsning på stress baseret på den metakognitive tilgang til psykisk helbred. Bogen afliver de fleste af de meget sejlivede stressmyter og kommer med en klar, enkel og åbenlys definition af stress – og løsningen på det.



Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
260
ISBN-13:
9788771715583
Indbinding:
Paperback
Udgave:
1
ISBN-10:
8771715584
Kategori:
Udg. Dato:
13 sep 2019
Længde:
20mm
Bredde:
126mm
Højde:
200mm
Forlag:
Tænksom
Oplagsdato:
13 sep 2019
Forfatter(e):
Products purchased together
Alternatives - PIE
Kategori sammenhænge